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Wandern und Yoga

5-tägiges Angebot

1. Tag
Ankunft Hof de Planis - Wanderung zum Chrüz - Stelsersee - Besuch Maiensäss von Biobauer.
2. Tag
Yoga und Ökologie in Stels: Wir begeben uns auf die Spurensuche mit und in uns selbst. In Yoga-Haltungen und Übungen versuchen wir den eigenen Körper zu spüren, zu erkunden und seine Konstitution wahrzunehmen.
3. Tag
Im Yoga erfahren wir, dass unser Körper sich stets in energetischen Spannungsfeldern (Anspannung und Entspannung, Wärme und Kälte, energetisch durchströmt und blockiert, etc.) befindet. Diesen Polaritäten ist der zweite Yoga-Tag in Stels gewidmet.
4.Tag
Wanderung Stels -  Fanas und Besichtigung der Salginatobelbrücke.
5. Tag
Wanderung Fanas – Fadärastein mit wunderbarer Aussicht ins Rheintal nach Malans. In Malans Abschluss-Zvieri mit Bio-Weindegustation.

 

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